martes, 5 de enero de 2010

Plan de Vida

Un PLAN DE VIDA se basa en tres preguntas existenciales que son: quiénes somos, hacia donde vamos y qué debemos hacer. Las cuales sin embargo son demasiado importantes para permitir que otros las respondan por nosotros. Tocan la profundidad de la vida por lo tanto implican reflexión.

¿Por qué tienen miedo de morir los seres humanos? ¿Por qué no han vivido realmente? ¿Y qué maldición les ha impedido existir plenamente sino el miedo a vivir?

Muchas personas solo se comprometen a medias en la aventura de la existencia; avanzan con timidez, a pesar de sentirse frustradas, no sabiendo de donde sacar el simple valor de ser.

"Si no quieres perderte en el olvido tan pronto como estés muerto y corrompido, escribe cosas dignas de leerse, o haz cosas dignas de escribirse" - Benjamín Franklin


Quienes quieren alcanzar el triunfo, el éxito, entendiendo claramente que el éxito o el triunfo es la consecución de los sueños y metas vitales que tenemos, tienen que entender esto, el éxito no se alcanza solo deseándolo, imaginando, se requiere acción, y este es básicamente el secreto del éxito, es lo que tratan de enseñar la mayoría de los gurús, sin embargo, la mayoría de nosotros no sabemos qué acciones hay que tomar, o queremos que nos digan exactamente, paso por paso, que acciones debemos tomar, que resultados tendremos y que acciones se deben seguir posteriormente.


Se nos inculca que un medio para triunfar en la vida es PEDIR, pedimos milagros, pedimos dinero, pedimos… se nos enseño a pedir para que no nos diéramos cuenta de que uno de los secretos para triunfar es el DAR.


¿Quieres más éxito? ¿Quieres mejor salud? ¿Quieres más dinero? ¿Qué estás dando a cambio u ofreciendo para poder recibir aquello que buscas?. Si quieres ganar, tienes que cambiar tu mente, transformarla, cambiar tu mentalidad, de un perdedor, a mentalidad de triunfador. Pero debes estar dispuesto a pagar el precio por tu éxito, nada que valga la pena en este mundo, es gratis.


Toma la decisión de transformarte, mediante cambiar tu mentalidad. Rehaciendo tu mente alcanzaras las metas y sueños que quieres, la mente es el más poderoso aliado que tenemos, pero también puede ser el más poderoso y despiadado enemigo si la dejamos libre y sin entrenamiento.


El resentimiento, el rencor, el odio, los celos, y otras emociones negativas son nocivas y obstaculizan que atraigas a tu vida todo lo bueno que quieres. Por esa razón, es necesario limpiarnos por dentro, en sentido emocional, mental y sobre todo espiritual.

La pregunta ahora es, ¿Qué clase de vida quieres tener? ¿Te vas aferrar a tus rencores y resentimientos?¿ vas a mantener sucio tu vaso? o ¿vas a limpiarlo para que lo bueno que entre a tu vida, permanezca por mucho tiempo mas y atraiga mas y mas cosas buenas?

Steve Jobs comenta una cita que le marcó a los 17 años: «Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón. Cada mañana me he mirado al espejo y me he preguntado: Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?

¿Dedicamos el tiempo a los temas importantes de nuestra vida?




http://www.scribd.com/doc/6781705/Plan-de-Vida

Como comienzo del camino que nos llevara a vivir una vida más Plena, debemos establecer nuestro Plan de Vida. El plan de vida es aquel mapa que nos ayudara a guiarnos hacia la consecución de nuestros sueños. Para ello debemos comenzar con identificar nuestras metas vitales y establecer los objetivos en el tiempo que nos ayuden a conseguirlas


La verdad es que vivimos en función de un conjunto de valores.
Cada persona tiene entre cuatro y seis valores principales que conducen su vida

Los problemas vienen provocados por distorsiones con nuestros valores. Llegamos a creer que algunas cosas son vitales para estos valores cuando en realidad no tienen importancia.

¿Cuáles son los elementos fundamentales que realmente te marcan?

  • Económico (dinero, aprovechar los recursos)
  • Espiritual/ Moral (trascendencia, obrar bien)
  • Intelectual (incrementar tus conocimientos, leer, estudiar)
  • Social (relaciones con los demás)
  • Afectivo (autoestima, amar, sentirse amado)
  • Físico/Estético (cuidado del cuerpo, salud, ejercicio, alimentación)
Entre los pasos para realizar este ejercicio debes realizar los siguiente:

1. En primer lugar, estar tranquilo y relajado
2. En segundo lugar, hay que ser honesto
3. En tercer lugar, cerrar los ojos y preguntarte qué es realmente importante en tu vida. (Piensa en los momentos que más te han llenado, que más te han hecho sentir y que perduran en el tiempo).

Mientras vas descubriendo valores, escríbelos. Si tienes más de seis valores, pregúntate si alguno de ellos es el mismo. Si tienes menos de cuatro valores, piensa un poco más.

Una vez que tengas la lista, guárdala.

Ejemplo de Valores:





Los objetivos son simplemente la materialización de nuestros valores.

Los objetivos deben ser hechos tangibles que sean claros indicios de que nuestra vida está en sintonía con nuestros valores.

Puedes pensar: Yo ya tengo valores y metas, esto es una pérdida de tiempo”.
Respuesta: La verdad es que todos tenemos valores principales que no están asociados a ningún objetivo, objetivos sin un valor asociado, y también asociaciones objetivo-valor que sus vínculos no son muy claros.





LA IMPORTANCIA DE ESTABLECER OBJETIVOS.

Analicemos. ¿Se corresponden los valores con los objetivos?.

¿Cómo puedes conseguirlo tú?

Necesitas una hora, siéntate, y define diez objetivos en tu vida.

Para cada valor de tu lista, pregúntate qué quieres ser en términos de ese valor dentro de 25 AÑOS

Ejemplo de objetivos para los próximos veinticinco años:
• Queremos tener una familia feliz con hijos con buenos valores, aptitudes, capacidad de emprendimiento y autodependencia.
• Queremos tener un caserío al lado de un rio totalmente pagado y muy acogedor.
• Queremos poder viajar por el mundo (al menos un viaje al año por el extranjero).
• Queremos colaborar socialmente aportando valor.
• Queremos ser independientes económicamente siendo capaz de vivir de los intereses de nuestras inversiones y disponiendo de todo el tiempo libre para nosotros.

¿Cómo puedes conseguirlo tú?
Necesitas una hora, siéntate, y define diez objetivos en tu vida.
Para cada valor de tu lista, pregúntate qué quieres ser en términos de ese valor dentro de UN AÑO.

Ejemplo de objetivos para el próximo año:
• Queremos tener un hij@.
• Queremos aprender a invertir
• Queremos crear un negocio por Internet.
• Queremos aprender a ser buenos padres.
• Queremos encontrarnos bien físicamente y mentalmente.

LA IMPORTANCIA DE ESTABLECER METAS
Coge una hoja de papel por cada objetivo que se ha definido y en la parte superior de cada una, escribe cada objetivo.
Para cada uno de los objetivos a CORTO PLAZO, vamos a definir cinco acciones específicas:
• Lo que vamos a hacer en los próximos tres días.
• Lo que vamos a hacer en la próxima semana.
• Lo que vamos a hacer cada semana.
• Lo que vamos a hacer el próximo mes.
• Lo que vamos a hacer en los próximos seis meses.
Coge una hoja de papel por cada objetivo que se ha definido y en la parte superior de cada una, escribe cada objetivo.

Para cada uno de los objetivos a LARGO PLAZO, vamos a definir cinco acciones específicas:
Lo que vamos a hacer en el próximo año.
Lo que vamos a hacer en los próximos tres años.
Lo que vamos a hacer en los próximos diez años.
Lo que vamos a hacer en los próximos veinticinco años.

Haciendo esto, desmenuzamos algo que parece lejano (ejemplo: una hermosa casa para jubilarse para disfrutarla con la familia y amistades) en trocitos más pequeños que se pueden hacer ahora (Ej estudio del terreno, costes, opciones, entrada, financiación, etc..) Esto también es bastante útil para encontrar una imagen que engloba un objetivo a largo plazo y poder visualizarlo a menudo. De esta forma, el objetivo final está siempre a la vista y me recuerda a dónde debo ir.

Es conveniente, a la hora de realizar una gestión efectiva y eficiente de nuestros recursos, preguntarnos si esto nos lleva directamente a conseguir uno de nuestros objetivos cuando vamos a realizar alguna acción o incurrir en algún gasto.

A continuación indico un brevisimo resumen de como elaborar el plan de vida:

La gente que tiene éxito en la vida sigue el siguiente proceso de PLANIFICACIÓN:
Debemos identificar nuestros VALORES.
En función de esos VALORES debemos establecer Objetivos a conseguir a CORTO Y LARGO PLAZO (1, 3, 10 y 25 años).

Debemos establecer una serie de metas para la consecución de los objetivos.

Las metas deben ser concretas con fechas y resultados esperados.

Para aquellas personas que deseen ampliar información adjunto los siguientes enlaces:

La Ultima Leccion de Randy Pauch. (Sin Palabras!!!!).
http://www.elblogalternativo.com/2009/03/01/randy-pausch-una-leccion-de-vida-y-muerte-12/

Información sobre el libro de Mark Albion "Algo mas que dinero". Muy interesante a la hora de realizar un Plan de vida y reflexionar sobre la que llevamos.
http://empresactiva.blogspot.com/2009/04/algo-mas-que-dinero-mark-albion.html

Video para reflexionar sobre la Buena Vida:


Pdf sobre "Creando la Vida que Siempre deseo" de Jose Maria Vicedo:
http://www.graphology-es.com/documentos/ebooks/28.pdf

Informe de los Valores y Proyectos de Vida:
http://www.monografias.com/trabajos35/proyectos-de-vida/proyectos-de-vida.shtml

2 comentarios:

  1. Siempre se te dió bien planificar. Digamos que es tu raison d'être... ;-)

    Yo, a veces tengo la sensación, tras planificar algo en profundidad, de que la vida, el fatum o lo que quiera que sea toma el rumbo que más le conviene sin contar conmigo, con el camino que yo he previsto para su desarrollo, lo cual suele acabar con que se pierde no sólo el fin, sino la planificación y el tiempo. No quiero decir que no haya que hacerlo, sólo que me frustra hacerlas y no poder conseguirlas. Siempre hay que contar con los imponderables, pero, si fuese tan fácil, no se llamarían imponderables, ¿no?

    Por eso no se me da tan bien, uno pasa tanto tiempo previendo el futuro que deja pasar el presente. Entonces, ¿tiene sentido hacerlo? Por supuesto, pero tan sólo en su medida. El problema es que el hombre no es un animal que sepa medir muy bien. Bueno, todos no. Algunos sí saben hacerlo. Tú eres uno de ellos.

    Mi enhorabuena por ello. Y también por el blog. Bienvenido a la tan apasionante como muchas veces ingrata labor de escribir.

    Un abrazo.

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  2. Felicidades cuasi - colega, me gusto mucho lo que has escrito en este espacio, permites visualizar nuevas cosas en nuestras vidas y regalas un gran conocimiento, deseo que todo te siga saliendo muy bien, un caluroso saludo desde Colombia

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