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jueves, 31 de diciembre de 2020

Nil satis nisi optimum (Nada es suficiente salvo lo mejor)

El Kybalion

Los labios de la sabiduría permanecen cerrados, excepto para el oído capaz de comprender.



¿Quién soy?

Mi nombre es Antonio Pablo y a lo largo de este blog deseo plasmar todas aquellas reflexiones que fluyan de mi, así como realizar artículos en relación a aquellas temáticas que me apasionan, como pueden ser la búsqueda del desarrollo personal y profesional (Coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Nutrición, Habilidades de Gestión, Ejercicio, etc.) y todo aquello que facilite el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu y de esta manera contribuir a la consecución de mis metas vitales y por consiguiente al propósito de mi vida .

Actualmente me encuentro en un momento en el que considero que debo buscar las raíces, la esencia y poner en valor la simplicidad. Una buena base es el pilar fundamental de cualquier construcción ya sea física, psíquica o intelectual. Esta vida nos enmarca en un proceso de prueba y error, existe una línea argumental (valores, creencias y experiencias) que me define y que me sirve de apoyo en todas los opciones que se abren ante mí. Considero que debo abrir los brazos al cambio pero no debo dejar escapar mis valores. Nos creemos que estamos en la sociedad del Bienestar y nos olvidamos del BienSER. Deseo que la elaboración del Blog me ayude a poner en orden y clarificar los conceptos que considero importantes para evolucionar en ese proceso de Transformación.

Cada día que la vida nos da, es una oportunidad única de vivir, de luchar, de amar, de soñar y de ser uno mismo. Es tarea nuestra extraer la felicidad con la mayor intensidad, comenzando por los pequeños detalles de la vida.

Afortunadamente tengo sueños por realizar, tengo salud, cuento con una esposa maravillosa que me quiere, me complementa y me hace mejor y una familia que se da incondicionalmente, tengo unos amigos que son todo generosidad. Tengo tantos motivos por los que dar gracias.

Espero no dejar nunca de encontrar sueños que alcanzar, para no dejar nunca de superarme, motivarme y ser yo mismo, porque lo importante no es cuanto se vive sino como se vive y ese deseo de superación (humana, profesional, intelectual) es lo que da sentido a nuestra vida. En este sentido, sirva el siguiente lema que da titulo a este artículo: Nil satis nisi optimum (Nada es suficiente salvo lo mejor).



Soy una persona entusiasta, reflexiva, con un espíritu inconformista y con un voraz apetito por conocer, aprender, mejorar y poner en práctica. Considero que el conocimiento te genera opciones y creo que cuanto más opciones tienes más libre eres y más posibilidades tienes de alcanzar tus metas vitales. Desde luego que tengo mis inquietudes, mis temores y mis momentos de incertidumbre pero intento verlos como aquellos obstáculos que contribuyen a que su superación me hagan crecer.

¿Cuáles son mis principales valores?

· Familia
· Amistad
· Felicidad
· Trascendencia
· Libertad

¿Cuáles son mis miedos?

· Tengo miedo a fallar y no darme cuenta de estar a la altura y necesidad de las personas que me necesitan y/o confían en mi.
· Tengo miedo a no acertar con las palabras o las acciones correctas en los momentos importantes.
· Tengo miedo a no comunicarme en toda su profundidad con aquellas personas que son de importancia para mí.
· Tengo miedo a no intentar alcanzar mis sueños (Si lo intentas quizás, sino jamás)
· Tengo miedo a la incertidumbre que supone el cambio
· Tengo miedo a relativizar de forma inconsciente algo de verdadera importancia.
· Tengo miedo a …………


¿Cuáles son mis metas vitales que contribuyen al propósito de mi vida?.

Cada cierto tiempo me hago esta pregunta y me surgen otras como son:


¿Soy Feliz? ¿Contribuyes a que otros lo sean?. ¿Contribuyo a un mundo mejor?. ¿Viviré solo para mí y para mi propio aparente bien o procuré poner mi vida al servicio de otros?.

De jóvenes, frente a una noche estrellada nos hemos preguntado que hacemos aquí y que queremos de nuestras vidas, pero posteriormente, una vez que nos hemos metido en la dinámica infernal de este mundo aparentemente “desarrollado” y en el ajetreo del día a día, no nos paramos a pensar ni verificamos si vamos por el camino correcto o si nos estamos perdiendo en la ruta trazada de nuestra vida (si es que en algún momento nos hemos trazado una ruta) y si procede realizar cambios. Creo que deberíamos al menos una vez por mes revisar nuestra ruta y reflexionar. ¿Están las tareas de mi día a día acercándome a mis metas vitales? Si no ¿Qué diablos estoy haciendo?.

A este respecto pienso que dedicamos tiempo a “quejarnos” cuando no a “arreglar el mundo” en animadas conversaciones, sin poder de forma práctica tener el control directo sobre el alcance de las soluciones y no dedicamos tiempo a arreglar o evolucionar nuestro mundo interior y cercano sobre los cuales si tenemos posibilidad de actuar. Si yo arreglo o evoluciono mi mundo y contribuyo a hacer mejores a las personas y organizaciones que tengo alrededor, contribuyo mediante una cadena de favores a trascender y entregar un mundo “con más sentido y mejor” .

"Quiero transcender y sentir que mi vida ha sido útil, que los talentos que pueda poseer han resultado de utilidad dejando un mundo con más sentido y mejor. "

Sirva este inicio del Blog como un propósito de intenciones.

A continuación indico aquellos principios que surgen del Kybalion y de Heka, los cuales dan lugar al nombre e inspiran el propósito de este Blog.

El Kybalion

Entre los grandes maestros del antiguo Egipto moró una vez uno a quien los maestros aclamaban como «el maestro de maestros». Este hombre era conocido como Hermes Trimegisto. Él fue el padre de la sabiduría oculta; el fundador de la astrología; el descubridor de la alquimia.

El Kybalión es un documento que contiene al conjunto de enseñanzas de la filosofía hermetica, también conocidos como los siete principios del hermetismo.

Los hermetistas fueron los verdaderos creadores de la alquimia, de la astrología y de la psicología, habiendo sido Hermes el fundador de esas escuelas de pensamiento. De la astrología ha derivado la astronomía moderna; de la alquimia ha surgido la química, y de la psicología mística la psicología moderna. Mas no debe suponerse que los antiguos fueran unos ignorantes respecto a lo que las escuelas modernas creen de su exclusiva propiedad.

Lejos de ignorar los llamados modernos descubrimientos psicológicos, los egipcios estaban muy al corriente de todo ello, especialmente en ciertas ramas que ignoran completamente las escuelas modernas, y sobre todo en «ciencia psíquica», que tanto está confundiendo a los psicólogos de hoy en día, y haciéndoles confesar al fin que «después de todo, bien puede haber algo de cierto en ello». Lo cierto es que, además de la química, astronomía y psicología (esto es, la psicología en su aspecto de función cerebral), Los antiguos poseían un conocimiento trascendental de la astronomía que se llamó alquimia y de psicología trascendental titulada psicología mística. Y no solamente poseían este conocimiento interno sino también el externo, siendo este último el único que conocen los hombres de ciencia modernos.

Entre los muchos aspectos tópicos de conocimientos secretos de los hermetistas se encuentra lo que se conoce como «transmutación mental»,

La mente, así como todos los metales y demás elementos, pueden ser transmutados, de estado en estado, de grado en grado, de condición en condición, de polo a polo, de vibración en vibración. La verdadera transmutación hermética es una práctica, un método, un arte mental.

Quien practica la transmutación mental trabaja en otro estado de conciencia o plano, transformando a "conciencia" condiciones y estados mentales en otros, de acuerdo con fórmulas más o menos eficaces.

Escuelas modernas de psicología utilizan varios «tratamientos», «afirmaciones», «autosugestiones», etc. , no son más que esos mismos principios del arte hermético, a menudo utilizados inconcientemente y por lo tanto imperfectos .

Con conocimiento, autoconocimiento y mucha voluntad, el ser humano puede pasar de un estado de conciencia a otro, de efecto a causa, de ser un ser destructivo a un ser constructivo, de un ser apático e inmóvil a un ser con ganas de vivir, respetuoso, participe y "armonizado" con su entorno, pero hay que demostrarlo, el kybalion nos anima a "evitar toda avaricia mental y expresar en la práctica todo aquello que hallamos aprendido.", cosa que se consigue con estudio, conocimiento, atención, y mucha fuerza de voluntad...

El hermetismo no busca solo una posesión del conocimiento teórico sino que lo busca en la práctica, enseñándonos al mismo tiempo que nos forma.

Los carpinteros dan forma a la madera; los flecheros dan forma a las flechas; los escultores dan forma a la piedra; los sabios se dan forma a si mismos"
Siddharta Gautama ( el Buda )

Adjunto unos enlaces donde se aporta más información para aquellos que tengan curiosidad.

http://www.proyectopv.org/1-verdad/kybalionaxiomas.htm

http://www.sociedadteosofica.es/Libros/TresIniciados_ElKybalion.pdf

http://www.archive.org/download/regocijos_08-03-09/monografico_zona_cero_-_el_kybalion.mp3


Heka

El término Heka se empleaba para definir los textos o pronunciamientos mágicos que se inscribían en los amuletos y representaba el poder de la magia. Como dios asociado a los poderes mágicos y sortilegios es la personificación de la magia divina que produce la vida, el poder mágico del sol y el poder de la palabra. Sus sacerdotes eran médicos-magos y tenían escuelas sacerdotales en Heliópolis, Menfis y Esna.

El faraón, investido de Heka por el Creador, debía utilizar esa energía para a través de unos rituales determinados mantener la creación tal y como había sido establecida en el "Tiempo Primero".

El sacerdote-mago, en las creencias egipcias, era una persona que poseía conocimientos profundos, no accesibles al común de los mortales, acerca de lo que era Heka. Conocía como se ponía en marcha ese poder mágico y cuando lo activaba lo hacía de un modo que era conforme a Maat. Así, el mago egipcio cuando actuaba lo estaba haciendo del mismo modo que lo había hecho Atum en el momento de la creación y su poder, por tanto, resultaba inmenso. El faraón, o el sacerdote-mago que lo representaba, no actuaban como meros hombres sino como canales a través de los cuales se manifestaba el poder de Heka.

El sacerdote, en lo más profundo de su corazón, es participe de Heka, es decir, de esa inmensa fuerza sobrenatural que es sustento de la vida.

http://sehauruguay.blogspot.com/2009/05/heka-la-magia-del-egipto-antiguo.html

Antonio Pablo. El Hacedor de Sueños.

jueves, 12 de agosto de 2010

Apunta a la Luna, si no aciertas, de todos modos habrás llegado al Cielo.


¿Quién soy?
Soy una persona entusiasta, reflexiva, con un espíritu explorador y con una gran inquietud por conocer, aprender, ayudar, mejorar y poner en práctica.

Considero que el conocimiento te genera opciones y creo que cuanto más opciones tienes más libre eres y más posibilidades tienes de alcanzar tus metas vitales. Desde luego que tengo mis inquietudes, mis temores y mis momentos de incertidumbre pero intento verlos como aquellos obstáculos que contribuyen a que su superación me hagan crecer.

Actualmente me encuentro en un momento en el que considero que debo buscar las raíces, la esencia y poner en valor la simplicidad. Una buena base es el pilar fundamental de cualquier construcción ya sea física, psíquica o intelectual. Esta vida nos enmarca en un proceso de prueba y error, existe una línea argumental (valores, creencias y experiencias) que me define y que me sirve de apoyo en todas los opciones que se abren ante mí. Considero que debo abrir los brazos al cambio pero no debo dejar escapar mis valores. Nos creemos que estamos en la sociedad del Bienestar y nos olvidamos del BienSER. Deseo que la elaboración del Blog me ayude a poner en orden y clarificar los conceptos que considero importantes para evolucionar en ese proceso de Transformación.

Cada día que la vida nos da, es una oportunidad única de vivir, de luchar, de amar, de soñar y de ser uno mismo. Es tarea nuestra extraer la felicidad con la mayor intensidad, comenzando por los pequeños detalles de la vida.



Afortunadamente tengo sueños por realizar, tengo salud, cuento con una esposa maravillosa que me quiere, me complementa y me hace mejor y una familia que se da incondicionalmente, tengo unos amigos que son todo generosidad. Tengo tantos motivos por los que dar gracias.

Espero no dejar nunca de encontrar sueños que alcanzar, para no dejar nunca de superarme, motivarme y ser yo mismo, porque lo importante no es cuanto se vive sino como se vive y ese deseo de superación (humana, profesional, intelectual) es lo que da sentido a nuestra vida. En este sentido, sirva el siguiente lema Nil satis nisi optimum (Nada es suficiente salvo lo mejor).



¿Cuáles son mis principales valores?

· Familia
· Amistad
· Felicidad
· Trascendencia
· Libertad

¿Cuáles son mis miedos?

· Tengo miedo a fallar y no darme cuenta de estar a la altura y necesidad de las personas que me necesitan y/o confían en mi.
· Tengo miedo a no acertar con las palabras o las acciones correctas en los momentos importantes.
· Tengo miedo a no comunicarme en toda su profundidad con aquellas personas que son de importancia para mí.
· Tengo miedo a no intentar alcanzar mis sueños (Si lo intentas quizás, sino jamás)
· Tengo miedo a la incertidumbre que supone el cambio
· Tengo miedo a relativizar de forma inconsciente algo de verdadera importancia.
· Tengo miedo a …………


¿Cuáles son mis metas vitales que contribuyen al propósito de mi vida?.

Cada cierto tiempo me hago esta pregunta y me surgen otras como son:

¿Soy Feliz? ¿Contribuyes a que otros lo sean?. ¿Contribuyo a un mundo mejor?. ¿Viviré solo para mí y para mi propio aparente bien o procuré poner mi vida al servicio de otros?.

De jóvenes, frente a una noche estrellada nos hemos preguntado que hacemos aquí y que queremos de nuestras vidas, pero posteriormente, una vez que nos hemos metido en la dinámica infernal de este mundo aparentemente “desarrollado” y en el ajetreo del día a día, no nos paramos a pensar ni verificamos si vamos por el camino correcto o si nos estamos perdiendo en la ruta trazada de nuestra vida (si es que en algún momento nos hemos trazado una ruta) y si procede realizar cambios. Creo que deberíamos al menos una vez por mes revisar nuestra ruta y reflexionar. ¿Están las tareas de mi día a día acercándome a mis metas vitales? Si no ¿Qué diablos estoy haciendo?.



A este respecto pienso que dedicamos tiempo a “quejarnos” cuando no a “arreglar el mundo” en animadas conversaciones, sin poder de forma práctica tener el control directo sobre el alcance de las soluciones y no dedicamos tiempo a arreglar o evolucionar nuestro mundo interior y cercano sobre los cuales si tenemos posibilidad de actuar. Si yo arreglo o evoluciono mi mundo y contribuyo a hacer mejores a las personas y organizaciones que tengo alrededor, contribuyo mediante una cadena de favores a trascender y entregar un mundo “con más sentido y mejor” .

"Quiero transcender y sentir que mi vida ha sido útil, que los talentos que pueda poseer han resultado de utilidad dejando un mundo con más sentido y mejor. "



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martes, 19 de enero de 2010

El Hacedor de Sueños

Nada ocurre sin ser antes un sueño. Carl Sandburg

'Las personas necesitamos nuevas experiencias, agitan algo en lo más profundo de nosotros, que nos permite crecer. Sin cambios, algo duerme en nuestro interior, algo que rara vez despierta. Hay que despertar al durmiente' - Duque Leto Atreides – Frank Herbert, Dune

Como veréis me he identificado en el blog como el “Hacedor de Sueños” y quisiera hoy dedicar mi reflexión a tal hecho.

Se ha dicho, «los ojos que miran son comunes, pero lo ojos que observan son muy raros» La vista es una función de los ojos, pero el hecho de tener un sueño o visión es una función del corazón. No existe una fuente más grande de esperanza y de confianza que cuando se tiene un sueño.

Cada hazaña grande que ha impactado en la historia de la humanidad fue el resultado de tener y cumplir un sueño aunque al principio pareciera inalcanzable. El luchar por los sueños es la fuente inagotable de ilusión, motivación, dedicación y superación personal.

Hay sueños impuestos por la sociedad y sueños íntimos que emergen naturalmente de las profundidades de nuestra alma. Sólo persiguiendo estos últimos se encuentra la felicidad.

Escuchando la voz del corazón todo sale bien, pues el corazón es el único que puede oír la verdadera música de la vida. La puerta que conduce a una vida llena está siempre abierta para aquellas personas que se atreven a soñar y a vivir sus sueños.

Dice Anthony Robbins: “En el fondo del corazón, todos quisiéramos creer que tenemos un don especial, que podemos ofrecer algo único... que podemos mejorar este mundo." En mi caso, mi pasión, mi vida, creo que está destinada a ayudar a la gente para que vaya más allá, para que no solo viva la vida, si no que disfrute de ella y vea realmente de lo que es capaz para hacer de este mundo un mundo mejor.

Muchas de las personas sienten una especie de vacío interior... como una desorientación, una falta de sentido. Algo similar ocurre en las empresas: el objetivo de ganar dinero, mercado, clientes, no alcanza para motivar y apasionar a sus empleados.

¿Qué nos falta? Un sueño, una Visión. Ponernos en contacto con nuestras Aspiraciones, no como algo imposible de realizar, sino como algo tangible, concreto, posible, deseable, alcanzable.

¿Qué cosas nos importan verdaderamente? ¿Cuáles son nuestros valores más profundos? ¿Qué es lo que hace (o haría) que nuestra vida "valga la pena"? ¿Hacia dónde deseamos ir? ¿Cuál es nuestro propósito? ¿Qué futuro queremos crear? ¿Qué nos apasiona?.

Ponernos en contacto con nuestros sueños, declarar nuestra visión, nuestro propósito, es el primer paso para darle una orientación (un sentido), no sólo en nuestra vida personal, sino también en nuestro desarrollo profesional, o como integrantes de una organización.

Ponernos en contacto con nuestros sueños, declarar nuestra visión, nuestro propósito, no sólo nos da un sentido; también despierta nuestra pasión, nos motiva, nos llena de vida. No es casual que la palabra "Aspirar", signifique "llenar de aire nuestros pulmones".

Si todo empieza con un sueño... permítete soñar!!!

Como decía anteriormente, entre mis sueños se encuentra el ayudar a que las personas extraigan y aporten lo máximo de la vida y me gustaría que fueran ambiciosos que no se quedaran en pequeños cambios, sino que reflexionaran profundamente, explicitaran sus sueños e intentaran conseguirlos. (Nil satis nisi optimum).

La mayoría de nosotros hemos disminuido nuestros sueños, representando un papel que ajusta sus sueños a las circunstancias actuales. Hemos bajado el listón, la mayoría cuando no consiguen su sueño después de perseguirlo durante cierto tiempo, tarde o temprano modifica ese sueño, dice, bueno en realidad no tengo que aspirar a tanto, ese no soy yo realmente, no tengo la suficiente capacidad. ¿Por qué? Porque no queremos desanimarnos y frustrarnos. Es sorprendente la cantidad de gente que vive por debajo de sus sueños reales. Yo creo que esto no tiene que ser así; yo he aprendido que las soluciones están en cada uno, que si tenemos esa sensación o esa inquietud está en nuestras manos el conseguirlo, ya sea a nivel autopersonal ya sea con la inestimable ayuda del Coaching.

A mi alrededor, a veces ocurre que uno de los retos a los que nos enfrentamos es que nuestras vidas van bien o muy bien, si las comparamos con otra gente, y nos dejamos seducir por nuestra comodidad. Pero nunca alcanzamos totalmente esa comodidad. Y digo esto porque en la vida solo podemos estar contentos de verdad si cumplimos nuestros sueños y por tanto nuestro propósito de vida. Si no tenemos la sensación de que estamos orientándonos hacia nuestros sueños, no importa cuánto dinero ganemos, cuanta gente nos quiera, lo inteligente que seamos, los títulos que tengamos, ni siquiera lo que hayamos conseguido a lo largo de nuestra vida. El secreto de la vida es crecer cumpliendo nuestros sueños y nuestro propósito.

Si quieres empezar a nivel personal puedes ver el artículo sobre el Plan de Vida y los enlaces al final de esta entrada en el cual se indican unas pautas a seguir a la hora de definir los sueños y el camino a conseguirlo. No obstante recomiendo el servicio de un COACH.

La esencia del trabajo de un COACH es colaborar para que las personas, equipos y organizaciones construyan visiones y sueños poderosos, y despertar los propios recursos para que puedan lograr esas aspiraciones. No hay nada en el mundo que pueda pagar el cumplir nuestros sueños.

“Si no persistes, si no crees en tu sueño, te robaran lo que más importa en tu vida. “Anthony Robbins.

“Aquello que puedes hacer, o sueñas que puedes hacer, comiénzalo. La audacia tiene genio, poder y magia” – Goethe.




En mi novela favorita de Ciencia Ficción – DUNE – Entre sus brillantes frases, creo que una de las que aplica es la que indico a continuación:

Estoy muerto para todos a menos que llegue a ser...lo que puedo ser.(...)-
¡Padre!... ¡Padre! ¡EL DURMIENTE HA DESPERTADO!
DUNE (Frank Herbert)

Me gustaría que tanto un servidor como todas las personas de buen corazón alcancemos nuestros sueños y despertemos hacia el mundo.

Finalmente a modo de homenaje y como ejemplo de inspiración y motivación he insertado los dos videos siguientes que considero IMPRESCINDIBLES VER:

1º Resumen de la conferencia magistral “La última Lección” donde RANDY PAUSCH habló de sus Sueños. Recomiendo verlo absolutamente.


La version original integra en ingles se encuentra en el siguiente enlace:
http://www.youtube.com/watch?v=ji5_MqicxSo


2º Impresionante video de como un Padre consigue el Sueño de poder hacer feliz a su Hijo. SIN PALABRAS :Team Hoyt

http://es.wikipedia.org/wiki/Equipo_Hoyt

El Gerente de Sueños (The Dream Manager)

Deseo hacer referencia al libro cuyo título es el GERENTE de SUEÑOS y cuya lectura me resulto muy interesante. El Gerente de Sueños me parece una categoría excepcional que debería existir dentro de cualquier organización.

Adjunto una sinopsis del mismo y la presentación que realicé a mi compañía con el propósito de proponerla como iniciativa para llevarla a cabo dentro de la misma.

Gerente_de_Sueños_AP

Sinopsis:
La falta de motivación es uno de los mayores problemas del mundo laboral pero, hasta ahora, nadie había propuesto una solución tan revolucionaria para frenar los preocupantes índices de rotación de personal que afectan a todos los sectores.

Si el objetivo de toda empresa es superarse a sí misma, ¿por qué no ofrecer esa misma oportunidad a todos nuestros empleados? Podemos averiguar cuáles son sus metas en la vida y, lo más importante, podemos ayudarles a conseguirlas.

Los incentivos económicos no siempre sirven para combatir el desencanto. En cambio, todos tenemos algún sueño que nos gustaría ver realizado. Si ayudamos s a los miembros de nuestro equipo en su búsqueda, ya sea en un ámbito material, creativo o emocional, el resultado será un lazo duradero y beneficioso para ambas partes. Un vínculo que sólo se consigue gracias a una fuerza invisible pero poderosa: los sueños.

Con la consecución y posterior realización de cada uno de nuestros sueños, lo que conseguimos es DESARROLLAR HABILIDADES, orientadas a IDENTIFICAR, PERSEGUIR y CUMPLIR METAS. Todo esto lo podemos orientar a una MEJORA CONTINUA.

Es un libro que podemos analizarlo desde diferentes ángulos: EL LIDERAZGO PERSONAL Y ORGANIZACIONAL; LA MOTIVACIÓN INDIVIDUAL y en el medio plazo GRUPAL; LA COMUNICACIÓN internamente y externamente; LA PRESCRIPCIÓN, en la que son los propios empleados los que comunican a sus compañeros lo que la empresa está haciendo por ellos, y desde el punto de vista de la RETENCIÓN del talento.

http://www.casadellibro.com/libro-el-gerente-de-suenos/1184305/2900001236057


Enlaces interesantes para cumplir tus sueños:

http://www.webdehogar.com/auto-ayuda/07050501.htm

http://www.comparativadebancos.com/trabaja-para-conseguir-tus-suenos/

Ejemplos de Iniciativas interesantes referentes al cumplimiento de sueños:

Pinceles Mágicos para cumplir sueños. Hetty Van der Linden es una pintora holandesa que aprovecha sus exposiciones en países menos favorecidos que el suyo para encontrarse con niños necesitados a los que entrega pinceles como “varitas mágicas” para que pinten sus sueños, y luego se los devuelve hechos realidad.

http://www.pverde.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=94:pinceles-magicos-para-cumplir-suenos&catid=40:el-tiempo-es-arte

Una iniciativa italiana ayuda a cumplir los sueños de los refugiados palestinos en la frontera de Siria e Iraq

http://www.unrwace.org/una-iniciativa-italiana-ayuda-a-cumplir-los-suenos-de-los-refugiados-palestinos-en-la-frontera-de-siria-e-iraq.html

VIVE TUS SUEÑOS!!!!

Antonio Pablo. El Hacedor de Sueños.

martes, 12 de enero de 2010

Las Claves de la Satisfacción



Hay que pararse...para seguir caminando.


Con respecto a las claves de la satisfacción, adjunto el siguiente artículo que fue publicado en Expansion & empleo el 11/02/06 por José Pedro García, que me ha parecido muy interesante el cual se puede encontrar en el siguiente enlace:

http://www.toptencs.com/Archivos/Descargas/Las%20claves%20de%20la%20satisfacci%C3%B3n%20profesional%20%20y%20personal.pdf

Las Claves de la Satisfacción profesional (y personal)

Actualmente, si realizamos la recurrente pregunta, ¿Qué tal te va?, en nuestro entorno, las respuestas reflejan en general una constante en el entorno de directivos y empresarios:

Un número excesivo de horas trabajadas
Una sensación de no acabar nunca
Llevarse de contínuo preocupaciones a casa
Haber dejado de lado las cosas que nos gustaban para disfrutar y divertirnos, esperando a que se de un buen momento para hacerlo (que no llega nunca)
Tener la prisa como máxima consejera
Querer hacer de contínuo más
Tener la sensación de que nuestra vida personal y/o familiar no es la que debiera
Estar abocados a una frenética carrera hacia "ningún sitio"
Etc. Etc.

Parece que el día a día nos come, apagar fuegos se ha convertido en una costumbre, pararse a pensar es perder el tiempo comparado con la urgencia de hacer, y en definitiva, nos hemos metido en un círculo vicioso del que nos parece a veces imposible salir, pero del que hay que salir, si buscamos en la vida algo más que pasar por ella.

¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE TODO ESTO?

Hay 8 factores clave que nos llevan a esta situación:

1. No tener sentido de dirección y misión.
A veces estamos trabajando por inercia, cada vez nos volcamos más, y nos involucramos en una frenética carrera hacia delante, sin saber la meta. Buscamos el "éxito", sin tener claro qué es para nosotros. Y una vez alcanzado, queremos más. ¿más, qué?. No somos conscientes del precio que pagamos a nivel personal, tanto como individuos como nuestra familia y entorno.
La clave es definir cual es nuestra misión vital, y en qué dirección queremos ir. ¿qué he venido a hacer aquí? ¿qué busco con mi trabajo? En una palabra, trazar un rumbo concreto y congruente con uno mismo. Los últimos estudios realizados refuerzan la idea de que tener una misión clara es un factor clave de la felicidad

2. Falta de alineación de nuestros valores personales con los valores de empresa
Lo que principalmente nos motiva en la vida son los valores. Los valores son conceptos abstractos, personales, que definen como creemos que debe ser la vida, tanto en ámbitos personales como profesionales. Por ejemplo, conceptos como el sacrificio, la justicia, la familia, la amistad, el disfrute, la perseverancia, la libertad. Nuestros valores genuinos son aquellos que para nosotros no son negociables
No estamos acostumbrados a pensar en los valores que nos mueven. Pero conocerlos es clave, porque vivir de acuerdo a ellos es la principal llave para una vida satisfactoria. Y una vez detectados, una de las cosas más frecuentes que ocurren es que nos damos cuenta que varios de los valores que nos guían en la empresa, no están alineados con los que nos guían en la vida personal. Es fundamental intentar alinearlos, lo máximo posible. Pero si descubrimos que hay un abismo demasiado grande, es mejor replantearnos donde nos hallamos o para qué. Tal vez estemos cometiendo un gran error siguiendo en la misma empresa

3. No conocer qué creencias nos están limitando
¿Y qué es una creencia? Sencillamente, algo que considero que es verdad. Por ejemplo: "El trabajo duro es la clave del éxito".
No me cansaré de insistir en la importancia de conocer las creencias que nos mueven. Porque ellas, y sólo ellas, son las que han conformado el mundo en el que cada uno vive. Las mías. Y qué duda cabe que hay muchas que me están limitando para alcanzar la vida que deseo. Por ejemplo:
"el trabajo duro es la clave del éxito": Entonces, ¿no puedo trabajar poco pero inteligentemente para alcanzar el éxito? ¿Tengo que echar muchas horas para tener la satisfactoria sensación de que me he ganado el pan? ¿Es incompatible el disfrute en el trabajo? ¿A la hora de elegir, elijo siempre el trabajo duro antes que cualquier placer personal o familiar?
Y ahora la pregunta clave es: ¿en qué medida esta creencia me está favoreciendo? ¿Cómo puedo cambiarla? Porque efectivamente, podemos cambiar nuestras creencias a otras que nos potencien. Pero primero necesitamos conocerlas.

4. Haber olvidado que las circunstancias las creamos nosotros
Ya Alex Rovira y Fernando Trías de Bes han insistido bastante con "La Buena Suerte". En cambio Hoy, nuestro discurso esta lleno de recurrentes "dependo del mercado", "tengo que trabajar las horas que trabajo, si no las cosas no salen", "Me llevo los problemas a casa", "No puedo permitirme el tiempo libre que me gustaría", etc, etc. Parece que hemos dejado nuestro destino en manos de las circunstancias. Y hemos olvidado que las circunstancias las hacemos nosotros. Sólo tengo que decidir hacer algo y ponerme en marcha en esa dirección, para cambiar la circunstancia. Es la famosa proactividad.

5. No saber que es urgente y qué es importante
¿Qué te voy a contar de este tema? Lo urgente prima sobre lo importante, y lo curioso es que dejamos lo importante para cuando esté acabado lo urgente, cosa que nunca ocurrirá. Y realmente lo que nos llena en la vida es lo importante, no lo urgente. El mejor filtro para centrarse en lo importante es primero definirlo, cosa que no es muy habitual. Si tuviéramos una meta clara centrada en lo que es importante para nosotros, todo sería más fácil. Pero sin metas, avanzamos sin rumbo. Y para saber lo importante, no hay nada como tener en cuenta nuestros valores y la misión personal

6. Nos Hemos olvidado de cuidarmos a nosotros mismos
¿Crees que no te puedes permitir estar con tu familia más a menudo, aunque eso es lo que más te satisface en el mundo? ¿Crees que no puedes salir más con tus amigos, pese a que eso sea importante para ti? ¿No te das tiempo personal para tus cosas, y tus disfrutes? Entonces estás apostando por un futuro muy insatisfactorio. De quien primero debemos preocuparnos es de nosotros mismos, porque ¿No es cierto que cuando tú estás bien, el entorno se beneficia también de ello? Es fundamental que aprendamos a cuidarnos, y a tomárnoslo en serio. Tenemos una energía limitada, y ésta hay que recargarla contínuamente, para estar como queremos y debemos estar.

7. Pensar que tenemos un tiempo ilimitado para realizar cambios
¿Cuántas veces actuamos como si tuviéramos todo el tiempo del mundo por delante para demorar las cosas que nos importan? ¿Cuántas veces lo dejamos para un futuro a corto, medio o largo plazo? Pero si no tenemos ni idea de qué nos va a pasar mañana, ¿cómo nos permitimos el lujo de actuar como si hoy fuera un ensayo? El día de hoy no vuelve, y normalmente no podemos pedir prórrogas

8. Olvidar un objetivo que nos trascienda a nosotros
Es lo que se ha llamado, "la ecología de nuestras acciones". En qué medida lo que hacemos favorece a otros, al entorno, a generar algo mejor para todos. Tener esto presente, implica plenitud y entusiasmo, y buscar algo que nos trascienda da dirección y orientación. Lo que los nuevos empresarios del siglo XXI denominan el sentido de "contribución".

¿QUÉ PODEMOS HACER?
Creer que podemos cambiar circunstancias
Decidir que queremos cambiar cosas
Que nos merecemos más calidad de vida de la que tenemos
Aprovechar hoy y no mañana para ponernos en marcha
Definir qué queremos en la vida, y que todo lo que hagamos, tanto en el ámbito profesional y personal, esté alineado
Estar dispuesto a cuestionarnos cosas
¡¡¡INICIAR LA ACCIÓN!!!
Y "buena suerte"...